ejercicios - Canal 12 de El Salvador

Violencia contra las mujeresNuevos emprendimientos en La CampaneraIncrementa el consumo y producción de café en el paísPresidenta de Camarasal se refirió al incremento al salario mínimo e inversión extranjeraUniversidad de El Salvador trabaja en actualización de su currículaRenovación de 50 kilómetros de tuberías principalesProyecciones climáticas para las próximas semanasInundaciones por lluvias en La Paz CentroConcierto Mil velas y un violínConductores peligrosos detenidos en las últimas horas¡Hagamos ejercicio en casa!Hoy te traemos estos consejos para mejorar tus resultados

Beneficios del yoga en la salud integralDiferentes instituciones de India y El Salvador, impulsan actividades de yoga en el país, reuniendo a decenas de personas para pasar un momento de meditación al aire libre.

Rutina de CrossfitIniciamos la semana con una sesión de crossfit bajo la guía de nuestro entrenador Oscar, quien nos explicará como realizarlo correctamente.

Rutina de ejercicioComenzamos el día con una rutina de ejercicios que estiramiento y movilidad bajo las instrucciones de nuestro coach Jaime.

Ejercicios de calisteniaBajo la asesoría del coach Jaime de la Oz, realizaremos ejercicios de fuerza corporal que nos ayudará a fortalecer los músculos.

Jueves de rutina de ejercicioTu día no puede estar sin actividad física. Hoy, jueves, te compartimos una rutina de baile que te ayudará eliminar el estrés y esas calorías extras.

Rutina de ejercicio de fuerzaHoy nuestros entrenadores, Jaime y Jenny nos brindarán una rutina de ejercicios de fuerza para todo el cuerpo. Comienza la semana con energías y quemando esas calorías extras.

Rutina de ejerciciosComenzamos el día con una rutina de ejercicios de cardio y piernas que nos ayudará a recargar las energías y quemar las calorías extras.

Rutina de baileComienza tu día realizando una rutina de baile que te ayudará a recargar energías y quemar calorías extras.

Ejercicios de crossfitIniciamos la semana con una sesión de crossfit bajo la guía de nuestra coach Jimena. Esto ejercicios nos ayudará a estar motivado y quemar esas calorías extras.

Jueves de rutina de ejerciciosIniciamos el día con una rutina de ejercicios bajo la guía de nuestro entrenador, Jaime de La O, quien nos ayudará a quemar esos kilos de más.

Rutina de baileComienza tu día realizando una rutina de baile que te ayudará a estar con muchas energías y perder esas calorías extras que tanto no queremos.

Capsula de ejercicioInicia la semana con una rutina de ejercicios de crossfit que te ayudarán a quemar calorías y tener una vida un poco más saludable.

Rutina de ejercicioComienza tu día realzando una rutina de ejercicio que te ayudará a estar sano y quemar esas calorías de más. Aprende junto a Jenny Sija quien nos asesorará.

Rutina de ejerciciosInicia tu semana con una rutina de ejercicios para quemar calorías. El día de hoy haremos ejercicios en trampolín que nos ayudarán a tonificar glúteos y piernas.

Inicia tu día con una rutina de ejercicioComienza tu día con una rutina de ejercicio para que te mantengas saludable y desestreses de las labores diarias. No te lo pierdas.

Rutina de ejerciciosInicia tu día con actividad física que te ayudará a reducir medidas para este verano. Hoy nos acompaña Jaime, coach que nos competirá una rutina de ejercicios.

Rutina de ejerciciosInicia la semana realizando actividad física para que te mantengas de la mejor manera. El día de hoy trabajaremos ejercicios para el abdomen.

Inicia tu semana realizando ejerciciosComenzamos la semana con una rutina de ejercicios que te ayudará a lidiar con el estrés y reducir esos kilitos de más. No te pierdas de este gran entrenamiento.

Inicia tu día ejercitándoteIniciamos el día con una gran rutina de ejercicios para quemar esas calorías de más y botar todo el estrés del trabajo. No te pierdas de este gran entrenamiento.