Cuerpo tiene memoria: biodecodificación explica reacciones sin explicación aparente

María José Herrera, especialista en astroautoconocimiento y constelaciones familiares, explicó en la sección “Viaje del Alma” de Hola El Salvador que el cuerpo guarda memoria y que algunas reacciones, como la ansiedad, el miedo o ciertos bloqueos, pueden relacionarse con experiencias traumáticas que la persona no recuerda de forma consciente.

A partir de la serie Mi Otra Yo, Herrera explicó que el inconsciente puede conservar recuerdos y que estímulos como olores y texturas pueden activar respuestas físicas cuando el cerebro los relaciona con situaciones de peligro.

La especialista recomendó preguntarse “¿qué siento?”, “¿dónde lo siento?” y “¿qué pasó antes de sentirme así?” como parte de un proceso de introspección. También aconsejó buscar acompañamiento profesional cuando las emociones resulten demasiado intensas.

Herrera señaló que los miedos de la infancia pueden abordarse desde la adultez mediante la autocompasión y la responsabilidad emocional.