Si busca reducir peso y haz escuchado sobre la famosa dieta Ketto o dieta cetogénica, hoy, te explicamos en qué consiste y si es saludable realizar este plan alimenticio bajo en carbohidratos y rico en grasas.
Conoce sobre en que consiste las dietas vegetarianas o veganas que viene siendo muy popular en las personas, es por eso, que tenemos a la nutricionista Sofía Escobar, quien nos esclarecerá el tema.