La gripe puede ser un enemigo implacable, pero la naturaleza ofrece aliados poderosos para fortalecer tus defensas. Los alimentos que te vamos a mencionar ahora poseen propiedades antivirales y antiinflamatorias que ayudan a combatir los síntomas de manera efectiva. ¡Toma lápiz y papel y apunta lo que te vamos a contar!
