El licenciado Juan Gilberto Ramírez explica detalladamente cómo afrontar el cansancio mental.
El cansancio mental lo padecen adultos y menores de edad. Asimismo, esto se produce debido a factores educativos o laboral.
Además, señala que el dormir bien es muy importante, ya que durante el sueño el cuerpo se recupera naturalmente.
