Una de las enfermedades crónicas más comunes en el planeta es la hipertensión arterial, a tal punto que, incluso, se le conoce como el ‘asesino silencioso’.
Por eso, para saber qué acciones podemos tener ante este mal, conversamos con Sofía Rivas, especialista en salud familiar, quien nos mencionó que encaso de presentar dolor de cabeza, mareos o sangrados de nariz, debemos acudir ante un especialista, ya que podríamos presentar este problema.
Para combatirlo, podríamos hacerlo a través de algunos cambios en el estilo de vida, como realizar ejercicios, alimentarnos de la manera correcta y también evitando el tabaco y el alcohol.
