La nutrición preventiva juega un papel muy importante en cuanto a la salud a largo plazo, en especial cuando se trata del cuidado de algunas partes específicas de nuestro cuerpo.
Conversando con la nutricionista Wendy Godoy, nos comentó que muchas veces nosotros no nos damos cuenta que debemos comer saludable para mantener un estilo de vida similar.
Junto con esto, nos mencionó que, dependiendo de cómo se encuentre nuestra salud, no solo debemos evitar algunos alimentos por esto, sino también por un concepto llamado ‘perímetro central abdominal’.
