Las mamás multitareas llevan un ritmo de vida acelerado, pues les toca equilibrar el trabajo, el hogar y los hijos junto con otras responsabilidades, por lo que su alimentación no es algo que debamos dejar de lado.
Maura Rodríguez, licenciada en Nutrición, señaló que lo importante de esto es que, a pesar de no tener mucho tiempo para preparar algo que deseemos, no debemos darle a nuestro cuerpo pura comida chatarra
Para esto, mencionó que lo ideal es tener nuestras comidas a la mano para la semana y así no perderíamos mucho tiempo en cuanto a la preparación.
