miércoles 27 de abril 2016

Debemos alimentarnos de forma saludable

La comida saludable debe ser parte de nuestra dieta

Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. La alimentación variada asegura la incorporación y aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para crecer y vivir saludablemente.

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