Desde que uno se convierte en padre de familia los hijos pasan a ser completa prioridad, sin embargo, esto también nos puede llevar a descuidar nuestra salud, tanto física como mental.
Ante esto, se genera la pregunta de nuestro debate de hoy, por lo que estuvimos con Óscar Cañas, entrenador físico, quien nos dio su punto de vista sobre el tema.
Junto con esto, también nos detalló algunos pasajes de su vida en los que pasó por algo similar, argumentando un poco más su manera de pensar.
