11/Agosto/2009
QUE HICIMOS
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Si usted vio el programa este día, habrá notado que hablamos de la importancia de la nutrición en el ser humano.
Una alimentación saludable tiene tres pilares
1. El menú diario tiene que proveer la energía necesaria para la realización de las actividades cotidianas.
2. La dieta diaria debe aportar los nutrientes para el correcto funcionamiento del organismo.
3. Se debe consumir las sustancias alimenticias en proporciones adecuadas.
Teniendo en cuenta estos 3 elementos que nos sirven para nutrirnos bien, usted decide qué hacer con su organismo... pero piense bien en las consecuencias.
Una alimentación saludable tiene tres pilares
1. El menú diario tiene que proveer la energía necesaria para la realización de las actividades cotidianas.
2. La dieta diaria debe aportar los nutrientes para el correcto funcionamiento del organismo.
3. Se debe consumir las sustancias alimenticias en proporciones adecuadas.
Teniendo en cuenta estos 3 elementos que nos sirven para nutrirnos bien, usted decide qué hacer con su organismo... pero piense bien en las consecuencias.