¿Son todas las grasas malas?

Conversamos con la nutricionista Katherine Linares

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Nuestro organismo necesita un aporte diario de grasas, una dieta cero grasas es perjudicial para nuestro desempeño a lo largo del día. Las grasas aportan 9 calorías por gramo, pero esto no es totalmente perjudicial

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